5 bons motivos para começar a usar nutracêuticos

Nutracêutico é o termo usado para o alimento com ação de medicamento, normalmente, são elaborados com elevadas concentrações de compostos bioativos. Entenda por que você deve começar a investir nesse tipo de produto:

1. Oferecem vários benefícios

Suplementos alimentares normalmente contêm apenas uma substância e são usados por atletas ou pessoas que possuem deficiência de algum nutriente.

Já os nutracêuticos, em geral, combinam várias vitaminas, minerais e outras substâncias como antioxidantes e anti-inflamatórios, focando no tratamento ou prevenção de doenças.

2. Ao contrário do que muitos pensam, eles não engordam

Os nutracêuticos possuem algum valor calórico, mas que não é significativo a ponto de induzir o aumento de peso. Naturalmente, é recomendado combinar o uso das cápsulas com exercícios físicos, além de seguir as indicações na embalagem do produto.

3. Os benefícios são internos e externos

Os nutrientes e compostos bioativos que compõem os nutracêuticos oferecem vários benefícios para o organismo, como controle do colesterol e melhora de funções cardíacas, mas também trazem vantagens estéticas, como fortalecimento do cabelo, unhas e pele.

4. Eles complementam a sua alimentação

Os nutracêuticos fornecem uma concentração maior de nutrientes e compostos bioativos presentes na nossa alimentação de rotina.

5. É simples integrar os nutracêuticos na sua rotina

Não é necessário mudar a sua rotina para colher os benefícios dos nutracêuticos. Normalmente, duas cápsulas por dia são o suficiente para alcançar os resultados desejados.